※고민은 십분을 넘기지 마라.※

  우리가 하는 걱정거리의 40%는
  절대 일어나지 않을 것에 대한 것이고
  30%는 이미 일어난 사건들
  22%는 사소한 사건들
  4%는 우리가 바꿀 수 없는 것들에 대한 것들입니다.

  나머지 4%만이 우리가
  대처할 수 있는 진짜 사건입니다.
  즉, 96%의 걱정거리가 쓸데없는 것입니다.

  고민이 많다고 해서 한 숨 쉬지 마십시오.
  고민은 당신의 영혼을 갉아 먹습니다.

  문제의 핵심을 정확히 파악하고,
  해결책을 찾아 그대로 실행해 보십시오.
  해결책이 보이지 않으면 무시하십시오.
  고민하나 안하나 결과는 똑같지 않든가요.

  그러므로 고민은 10분만 하십시오.

  잊어버릴 줄 아셔야 합니다
  잊을 줄 아는 것은 기술이라기보다는 행복입니다.

  사실 가장 잊어버려야 할 일을 우리는 가장 잘 기억합니다.
  기억은 우리를 고통스럽게 하고 우리를 기쁘게 해 줄 일에는 늘 태만합니다.

  고민은 10분을 넘기지 마십시오.


오늘자 조선일보 블러그에서  [펌]
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